Infos pratiques
Retrouvez ici tous les détails pratiques de la course ! Plus rien ne va vous échapper !
Inscriptions
Comment m'inscrire ?
Sur la plateforme d’inscription en cliquant ici
Quels sont les documents nécessaires pour l'inscription ?
- Un certificat médical de non contre-indication à la pratique du trail EN COMPÉTITION, datant de moins d’un an au jour de l’événement
- Ou une licence FFA à jour
Y a t-il un âge limite ?
- Parcours 13km : être né(e) avant le 31 déc. 2005.
- Parcours 23km : être né(e) avant le 31 déc. 2003.
- Parcours 45km : être né(e) avant le 31 déc. 2003.
Jusqu'à quand puis-je m'inscrire ?
La date limite d’inscription est le vendredi 12 mai 2023 à minuit.
Qu'est ce qui est inclus dans mon inscription ?
- Le dossard avec rilsans
- Les cadeaux participants
- Les ravitaillements avec produits locaux
- Le chronométrage pour les épreuves chrono
- Photos de l’évènement
- Le petit déjeuner d’accueil
Quels sont les tarifs ?
- A retrouver sur le site d’inscription : ICI
Ou puis-je récupérer mon dossard ?
- Le samedi 13 mai entre 17h et 19h
- Le dimanche 14 mai entre 7h et 9h30 au centre du village de Saint-Nizier (salle polyvalente)
Infos courses
Y aura-t-il des ravitaillements sur le parcours ?
- Un ravitaillement à mi parcours et un à l’arrivée pour le parcours 13km
- Deux ravitaillements sur le long du parcours et un à l’arrivée pour le parcours 23km
- Quatre ravitaillements sur le long du parcours et un à l’arrivée pour le parcours 45km
Y a t-il un temps limite de course ?
Voir les barrières horaires sur les pages des parcours respectifs
Quel est le matériel obligatoire à prévoir ?
Pour le 13km :
- Gobelet personnel (Attention pas de gobelets distribués aux ravitos)
- 0,5 litre de réserve d’eau minimum
- Une couverture de survie
Pour le 23km :
- Gobelet personnel (Attention pas de gobelets distribués aux ravitos)
- 1 litre de réserve d’eau minimum
- Réserve alimentaire
- Une couverture de survie
Pour le 45km :
- Gobelet personnel (Attention pas de gobelets distribués aux ravitos)
- 1,5 litre de réserve d’eau minimum
- Réserve alimentaire
- Une couverture de survie
- Un coupe-vent
- Téléphone portable chargé
Quel est le matériel conseillé à prévoir ?
- Lunettes de soleil
- Casquette
- Kit froid : Bonnet/Buff + gants + veste imperméable
Hébergements et transports
Ou puis-je me garer ?
Au centre du village de Saint-Nizier
Ou puis-je dormir ?
Se rapprocher de l’Office de Tourisme de Saint-Nizier : https://www.isere-tourisme.com/selection/tous-les-hebergements
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